La Secretaria de Cultura te invita a ser parte de la estrategia digital #ContigoEnCasa, en la que ofrece una amplia programación, esta vez en Cumandá Parque Urbano se presentarán, por Zoom y Facebook Live https://www.facebook.com/quitocumanda las siguientes actividades:
Martes 11 de mayo
Las actividades son: baile cultura corporal para el adulto mayor, fútbol en casa, artes marciales para guaguas, comunidades Cumandá, bailoterapia, juegos mentales, Cumandá Activo, en varios horarios, por Facebook Live.
Reto 25 días de entrenamiento total para mujeres, entrenamiento de crossfit en casa, folclore en familia, entre guaguas, zona lúdica, tonifica tu cuerpo, activa tu cuerpo, ‘Somos Quito Guayllabamba, Samurái’, ‘Entrenamiento de crossfit en casa’, vía Zoom.
Miércoles 12 de mayo
Actividades para ‘adulto mayor – danza folclórica, funcional infantil, movimientos de combate, fitness de combate de estilo libre, en varios horarios por, Facebook Live.
Hiit boxing, Reto 25 días entrenamiento total para mujeres, entrenamiento de crossfit en casa, actividad física para personas con obesidad o diabetes, fútbol para niños, niñas y amas de casa, ritmos, movimientos específicos: colchoneta, taller: clases de free style, fútbol para jóvenes, taekwondo infantil, funcional kids, entrenamiento para niños, baile, entre guaguas, espacio dinámico, manos creativas, hilos y colores, activa tu cuerpo: Somos Quito Bellavista, entrenamiento de cuerpo completo, entrenamiento de crossfit en casa, en diversos horarios.
Jueves 13 de mayo
Movimientos explosivos de todo tu cuerpo, historias musicales, fútbol en casa, artes marciales para guaguas, comunidades Cumandá, hablando de guaguas, igualmente en diferentes horarios y por Facebook Live.
Reto 25 días entrenamiento total para mujeres, entrenamiento de crossfit en casa, samurái, taller de movimiento con la música – bailo terapia, conciencia corporal – artes marciales con ejercicios integradores, movimientos específicos: colchoneta, entre guaguas, juegos de entretenimiento, tonifica tu cuerpo, activa tu cuerpo: Somos Quito Guayllabamba, entrenamiento de crossfit en casa, en varios horarios y vía Zoom.
Viernes 14 de mayo
Artes Marciales para todo público, ejercicios con bastón para el adulto mayor, infancia activa y divertida, conversemos sobre la importancia de la actividad física. Hiit boxing, reto 25 días entrenamiento total para mujeres, entrenamiento de crossfit en casa, actividad física para personas con obesidad o diabetes, fútbol para niños, niñas y amas de casa, baile: movimientos latinos básicos, Tábata: movimientos corporales, creciendo felices, fútbol para jóvenes, taekwondo infantil, entre guaguas, música para principiantes, manos creativas, hilos y colores, entrenamiento de cuerpo completo, entrenamiento de crossfit en casa’, en distintos horarios, y por Zoom.
Sábado 15 de mayo
Genialidades con papel, en varios horarios por Facebook Live. Reto 25 días entrenamiento total para mujeres, en diversas horas y vía Zoom.
Más información de cada uno de estos eventos en: https://www.facebook.com/quitocumanda
