Agenda – Lunes 18 de enero

Mira la gran agenda que hemos preparado para ti.

• 07:00 a 08:00 Entrenamiento Funcional, Meet, instructor Jefferson Loor
• 08:00 a 09:00 Cross funcional, Sala, mediador Cristina Andrade
• 08:00 a 09:00 Entrenamiento Funcional con Bastón. Sala, instructor David Vasco
• 08:00 a 09:00 Entrenamiento tabatta timer, ZOOM, instructor Juan Diego Nieto
• 08:00 a 09:00 Enero Activo, ZOOM, mediador Fabián Burbano
• 08:00 a 09:00 Actividad física para personas con obesidad o diabetes, ZOOM, instructor Frank Tapia
• 09:00 a 10:00 Gimnasia general para personas con discapacidad – ejercicios de enfoque – sistema aeróbico, Facebook Live instructor José Endara
• 09:00 a 10:00 Fútbol para niños, niñas y amas de casa, ZOOM mediador Frank Tapia
• 09:00 a 10:00 Boxeo Nivel 1 guardia básica, ZOOM, instructor Vinicio Pisuña
• 09:15 Pausa Activa en Pacha FM 102.9 www.distritofm.gob.ec
• 10:00 a 11:00 Actividad para el Adulto Mayor, Facebook Live, instructor Edgar Navarrete.
• 10:00 a 11:00 Baile / Movimientos latinos básicos, ZOOM, mediador Edgar Navarrete
• 15:00 a 16:00 Actividad lúdica en familia, Facebook, instructor Camilo Castillo
• 15:00 a 16:00 Taekwondo Kids, ZOOM, instructor Vinicio Pisuña
• 15:00 a 16:00 Fútbol para jóvenes, ZOOM mediador Santiago Simbaña
• 15:00 a 16:00 Baloncesto lúdico para niñas y niños, ZOOM, Edgar Navarrete.
• 15:00 a 16:00 Fútbol para jóvenes, ZOOM mediador Frank Tapia
• 15:30 a 16:30 Peques Virtuales 2.0, ZOOM mediadores Ericka Romero / Jefferson Loor
• 16:00 a 17:00 Cuerpo Alerta – Fitness de Combate, Facebook, instructor Alexis Caiza
• 16:00 a 17:00 Fútbol para peques, ZOOM, mediador Frank Tapia
• 16:00 a 17:00 Fútbol para peques de 7 a 8 años, instructor Santiago Simbaña
• 16:00 a 17:00 Acondicionamiento Físico sin Impacto, ZOOM, mediadora Mónica Hernández
• 17:00 a 18:00 Manos Creativas, ZOOM, mediadora Mónica Hernández
• 17:00 a 18:00 Bailoterapia, ZOOM, instructora Ericka Romero
• 17:00 a 18:00 Fútbol para peques mixto (9 a 10años), ZOOM, instructor Santiago Simbaña
• 18:00 a 19:00 Cuenta Cuentos, Facebook Live, mediador David Mejía
• 18:00 a 19:00 Baile/Cultura corporal para el Adulto Mayor, ZOOM, Edgar Navarrete
• 18:00 a 19:00 Hilos y Colores, ZOOM, mediadora Mónica Hernández
• 18:00 a 19:00 Entrenamiento de tren superior, ZOOM, instructor David Vasco
• 18:00 a 19:00 Reto 2021, Meet, mediador Alexis Caiza
• 19:00 a 20:00 Juegos Mentales, Facebook Live, instructor Fabián Burbano
• 19:00 a 20:00 Dudas e inquietudes de la actividad física, ZOOM instructor David Vasco
• 20:00 a 21:00 Enero Activo, vía ZOOM, Fabián Burbano